核心功效

缓解胃肠道不适，促进营养吸收，提高免疫力，促进新陈代谢

简介

益生菌粉对人体健康有益的微生物能维持肠道健康平衡，主要包括双歧杆菌和乳杆菌，具有肠道保健、增强免疫力、调节功能等功能。益生菌能激活人体自身免疫系统产生免疫物质，防止细菌和病毒感染。对于免疫力低下的婴儿，如经常感冒和发烧，服用后，其免疫系统可以发育得更好，抵抗力越来越强。

益生菌粉的功能和功效

1、缓解肠胃不适

益生菌粉能给人体带来足够的益生菌，是调节人体肠道功能的最佳方法。因此，对腹泻、便秘、恶心、胀气等胃肠道不适症状有非常明显的缓解作用。

2、促进营养吸收

由于益生菌可以帮助人体提供消化酶，婴儿食用益生菌粉也可以促进人体对营养物质的消化吸收，提高利用率，提高人体的营养获取能力。

3、提高免疫能力

益生菌能刺激人体肠道，增强肠道健康，有助于提高人体免疫力，对外来有害菌体的入侵有一定的对抗作用。因此，益生菌粉可以提高免疫力。

4、促进新陈代谢

服用益生菌粉可以平衡人体的菌群，促进新陈代谢，加速肠道脂肪毒素等废物的新陈代谢和排出，减少脂肪和减肥。

服用益生菌粉的注意事项

1、避免同时服用抗生素

抗生素可以杀死人体内的细菌，破坏肠道菌群的平衡。因此，肠道菌群的平衡通常是通过补充益生菌来调节的，但请记住，最好每两小时服用一次，益生菌不能与抗生素一起食用。因为抗生素会杀死益生菌，导致失败。

2、不要用热开水送服

当温度超过40℃时，益生菌会失去活性。一些益生菌粉末、片剂和胶囊需要用温度不高于40℃的水服用。液体和半固体益生菌等产品对温度要求较严格，需要2-8℃冷藏，不易失活。

3、不要同时服用吸附药物

蒙脱石散是一种能吸附肠道病毒、细菌和毒素的吸附剂。然而，它不应该与益生菌一起使用。因为蒙脱石散也会吸附益生菌，不利于益生菌在肠道中的种植和扩散。因此，服用蒙脱石散时，一般间隔2小时后服用益生菌。

适宜人群

剖腹产、发育不良、食物过敏

禁忌人群

没有特别禁忌的人

不宜同食

1、抗生素

抗生素可以消除人体内的细菌。同食抗生素会杀死益生菌粉，导致益生菌粉无效。

以上是对益生菌粉功能和功效的介绍，希望以上回答对您有所帮助，