精子畸形率高，应该先到医院进行精液常规、精子畸形率、精子DNA等检查，明确导致精子畸形率高的原因后，再进行针对性治疗。常见的治疗方法包括一般治疗、药物治疗、手术治疗、辅助生殖等。

1、一般治疗：如果是不良的生活习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等导致，则需要改善不良的生活习惯，应戒烟戒酒，避免熬夜，早睡早起。同时应加强体育锻炼，有利于提高身体素质，改善精子畸形率高的情况;

2、药物治疗：如果是睾丸炎、附睾炎等疾病导致精子畸形率高，可以在医生的指导下使用抗生素治疗，如头孢地尼分散片、阿莫西林胶囊等。如果是由于睾丸、附睾功能异常，导致精子畸形率高，则可以遵医嘱使用激素类药物治疗，如十一酸睾酮软胶囊等;

3、手术治疗：精子畸形率高可能会导致受精后胚胎质量不佳，或者怀孕后出现流产症状，如果通过上述治疗方法效果不佳，则可以在医生的指导下进行手术治疗，如精索静脉曲张高位结扎术、睾丸穿刺取精术等;

4、辅助生殖：如果精子畸形率高通过以上治疗方法效果不佳，则可以通过辅助生殖技术帮助怀孕，如试管婴儿等。主要是将精子和卵子在体外受精后，培养成胚胎后再植入子宫腔内，帮助提高妊娠成功率。

出现精子畸形率高时，除了要积极进行治疗外，日常生活中也需要保持良好的心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪。同时还应注意避免熬夜，戒烟、戒酒等，生活中可以多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、西红柿、苹果等。