口臭吃什么药效果最好\">1，口臭吃什么药效果最好

唾液是对付口臭的好“武器”有趣的是，绝大多数有口臭的人都不会察觉自己的异味。这是因为，口腔后边软腭部分同鼻腔连在一起，鼻子闻不到口腔后部产生的气味。所以，不用等别人忍无可忍向你投诉，最简单的判断方法是向手心哈气或闻闻牙线的残垢，也可用棉签、牙签或小勺在舌苔或牙缝上刮一下，一闻便知。那么，该如何做好口腔保健，让口臭不再侵扰你呢?14 常吃小米。健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长，预防口臭效果更好。15 喝柠檬水。多喝水可令口腔经常保持湿润。在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物产生的厌氧菌造成的口臭。16 大口喝绿茶。有些人口气不好时会嚼口香糖，这样做反而会增加硫化物含量。而大口喝绿茶能更好地对付这些口腔细菌，绿茶中的儿茶酚还能中和口腔中的臭气。茶叶嚼着吃可能效果更佳。将茶叶17 用开水泡开后，取出咀嚼1分钟后吐掉，反复3次。18 生吃蔬果。唾液是你对付口臭的最好“武器”。生吃苹果、胡萝卜等蔬果有助于分泌大量唾液，不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。另外，它们还能减少消化系统毒素，有助于缓解口臭。19 咀嚼香芹。将芹菜放入口中慢慢咀嚼，最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。20 喝酸奶。每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。但是，只有天然酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。21 勤刷舌头。在刷牙后，应用牙刷柄刷舌头表面的舌苔。牙科专家建议，用小苏打刷舌头，可快速去除滞留于口腔、喉咙甚至胃中导致口臭的有毒酸性物质。一天至少两次口腔“大扫除”。 不止早晚，午饭后最好也“补刷”一次牙;晚上刷牙后不再吃任何东西;刷牙时，把牙膏打成泡沫，多在口中停留一会儿，可达到更好的抑菌效果。22 坚持半年洗一次牙。即使我们每天都很认真地刷牙、漱口，仍免不了牙齿中会存在牙菌斑和牙石，达到一定程度时会引起牙龈炎、牙周炎，它们都是引起口臭的重要原因。最好用中药，副作用小，能根除！我口气有几年了，走了很多弯路，什么牙膏、漱口水口气清新剂都不行，中间吃过不少西药，感觉肠胃越吃越糟糕，后来喝品济堂清口茶，是个中药代茶饮，效果很明显，坚持一段口气差不多没有了。现在想起来，想要从根上去除口气，其实最好的药是自己长期保持健康良好的生活习惯。

2，请问去口臭用什么药效果最好

在生活中，口臭或者口腔有异味的人大多是肠胃有问题，或者是身体有炎症的表现。口臭虽然不是一个大病，但是也会对一个人的正常的生活和工作造成影响。尤其有损个人的形象，在与别人交际的时候，口臭是非常令人反感或者难为情的，需要及时的进行治疗。如果是因为上火而引起的口臭，首先应该多喝水。身体上火引起炎症是因为缺乏充足的水分的缘故，所以要想治疗口臭首先应该清火消炎，而喝水是下火消炎最有效的方法；其次，调理好肠胃。大部分的口臭是因为肠胃不好，消化不良，食物积攒在肠胃之中生成的异味，这也是肠胃有问题的一种反应，需要引起我们的重视，要尽快到医院去检查肠胃，确定问题所在，对症治疗；最后，保持个人口腔卫生。要注意在平常的生活中保持好的健康习惯，早晚刷牙，健康饮食，作息也要规律，多运动促进肠胃消化。一、要摄入足够的水分。在平时的生活中，要每天摄入足够的水，保证身体健康，因为上火造成的口臭，归根到底是肠胃下滑系统也有毛病，再加上上火有炎症，口腔就会产生异味。所以要想不上火，就要在平时多喝水。二、调理好肠胃。如果口臭是非常严重的，俺么就要及时到医院去查看，检查自己的身体，确定引起口臭的病因，然后对症治疗，如果是肠胃有问题，那么就要调理好自己的肠胃。要从根本上根治口臭。三、保持健康的生活习惯。不仅要在平时的生活中注意个人卫生，养成早晚刷牙的习惯并且保持下来，而且要适当运动，促进肠胃消化。还要健康饮食，不吃对肠胃刺激性大的食物，规律作息，保证身体得到充分的休息。你有内口臭困扰过的经历吗？北京德胜门中医院知名口腔粘膜专家-李文霞-口腔科-主任医师-口臭吃什么药效果最好？多喝水，口臭一般是你的肝脏和胃出了问题，这个时候可以喝点去火的菊花茶来缓解，除此之外，还可以多吃点下火的水果。口臭一般是由于虚火上升，胃火旺导致的；所以可以吃点清胃火的药物的，可以吃点疏肝理气的药物的，注意自己的饮食，最好清淡为主的。除此之外，很多的偏方治疗可以取得很不错的疗效。很多人也都希望可以用一些偏方来治疗口臭。下面就来为大家介绍几种除口臭的偏方。薄荷叶口臭治疗法：若可以获得新颖薄荷叶，也可以应用薄荷叶来去除口臭。只有将薄荷叶放入口嚼，薄荷叶中的自然精油即会散发幽香，使口吻清爽，去除异味与口臭。茶叶口臭治疗法：喝剩的茶叶不要抛弃，将茶叶搜集起来冰镇在冰箱中，应用时取出过量，放入口中用嘴嚼，茶叶可以有效地消除口中的异味，并为口腔带来幽香，有效地洁净口腔。吃些红枣或是黑枣：可以消除因吃葱、蒜等引起的短暂口臭。姜片口臭治疗法：厨房里用剩的姜片也有许多妙用，取一些干的姜片，切成碎片状，放入小袋中，你可以随身携带着。或者喷一些益品清口舒到嘴里，这对口臭具备很好的医治效果，可以有效地为你的口腔带来清爽的感觉。需要注意的是胃肠疾病患者一定要注意休息，生活乐观积极点。最好用中药，副作用小，能根除！我口气有几年了，走了很多弯路，什么牙膏、漱口水口气清新剂都不行，中间吃过不少西药，感觉肠胃越吃越糟糕，后来喝品济堂清口茶，是个中药代茶饮，效果很明显，坚持一段口气差不多没有了。现在想起来，想要从根上去除口气，其实最好的药是自己长期保持健康良好的生活习惯。