具体应该服用哪种药物，需要咨询专科医生，根据每个人的具体情况合理使用,焦虑症的治疗要通过中医现代技术来进行，生活中不能盲目服用治疗性药物,如果神经衰弱症状明显，则需要服用一些抗焦虑、抗抑郁的药物，如西酞普兰、盐酸帕罗西汀、盐酸舍曲林、文拉法盐酸辛、盐酸度洛西汀、氨氯地平、瑞美隆等,心理治疗是焦虑症患者的首要治疗方法。

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甲亢可表现为紧张、焦虑、脾气暴躁、睡眠困难、暴食消瘦、心慌、手抖。建议做个甲状腺功能检查，确定自己是不是甲亢。焦虑症是一种心理疾病，必须引起重视。心理治疗是焦虑症患者的首要治疗方法。同情地关心病人，帮助他消除病因。对病因有正确认识，解决具体困难，并科学解释病情，配合适当的焦虑药物，如李绵宁。焦虑症的治疗要通过中医现代技术来进行，生活中不能盲目服用治疗性药物。

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神经衰弱又称自主神经功能障碍，是神经调节的紊乱，不是器质性疾病，可以服用药物调节神经。如果神经衰弱症状较轻，可以服用谷维素、维生素B1或具有镇静作用的中成药，如安神补脑液、逍遥丸、九味镇心颗粒等，临床效果较好。如果神经衰弱症状明显，则需要服用一些抗焦虑、抗抑郁的药物，如西酞普兰、盐酸帕罗西汀、盐酸舍曲林、文拉法盐酸辛、盐酸度洛西汀、氨氯地平、瑞美隆等。具体应该服用哪种药物，需要咨询专科医生，根据每个人的具体情况合理使用。神经衰弱患者常有睡眠障碍，如失眠、早醒或睡眠不连续。睡前可服用适当的镇静催眠药物。

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抑郁症的自我调节1。经常练习太极对中枢神经系统、血管系统、微循环都有很好的作用，所以抑郁症患者经常练习太极，也可以帮助缓解病情。2.享受音乐在辛苦工作之后，你可以听自己喜欢的音乐，虽然只有几分钟的时间可以帮助你缓解疲劳，在美妙的感觉中释放情绪。3.培养兴趣爱好选择一项自己感兴趣的活动，全身心的投入，让自己忘记生活中的压力和烦恼，抑郁症状得到有效缓解。

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