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很多人的月经推迟甚至停止，都是因为气滞血瘀的问题。所以刚开始的时候，女性在发现自己要来月经的时候，要做好活血帮助自己的月经快点到来，但是，活血讲究一定的方法。所以，吃什么/123449/，吃什么活血促月经大豆中含有丰富的胆碱，具有在脑细胞中传递信息的作用。另外，大脑活动消耗大量能量，能量转化的过程需要B族维生素，大豆含B族维生素较多，高蛋白食物对大脑有保健作用，而植物蛋白对大脑的保健作用比动物蛋白好。是大豆植物蛋白中含蛋白质最多的食物，多吃豆制品对大脑健康大有好处。镇痛作用，据报道，这是霍普金斯大学的神经外科专家和以色列大学的研究人员发现的。他们的实验表明，喂食大豆的大鼠术后神经损伤引起的疼痛低于不喂食大豆的大鼠。