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海参的效果如下:1。调节机体免疫力:经常吃海参的人很少感冒，因为海参中含有的丰富蛋白质和精氨酸是人体免疫功能的必需物质，可以预防疾病感染，调节机体免疫力。二。促进生长发育:吃海参有助于促进生长发育。海参富含精氨酸、赖氨酸、钙、磷、碘、铁、锌等人体发育的重要物质。它们直接参与人体生长发育、免疫介导、生殖发育等生理活动，在人体能量储存和运转中发挥重要作用。3.抗癌保心:-1/中所含的硒和皂甙能抑制癌细胞的生长和转移，具有明显的抗癌作用。化疗的人需要经常吃海参

海参补肾，可以蒸也可以泡酒。补肾还有海马，鹿茸，肉苁蓉，杜仲，枸杞等可以泡水的东西。可以喝马来西亚原装进口的长虹阿里，用长虹阿里。

海鲜对壮阳没有太大作用。是一种高蛋白食物，蛋白质质量很好，不含胆固醇，同时还含有钙，也能增强人体免疫力。肾虚等情况可以服用......的药补肾等，饮食上注意多吃动物内脏，保持身心愉悦，适当运动增强身体免疫力。