咳嗽也会要人命?咳嗽不是大病，但是喘起来要人命!这反映了我们大多数人对咳嗽的态度。有声无痰为咳;有痰无声为嗽。冬季是咳嗽的高发季节，对付咳嗽，止咳橘红胶囊清热化痰功效高，金利达新品止咳橘红胶囊，能消炎的止咳药。

冬天到了，不少人咳嗽不止。如果您不想成为他们的一员，一定要知道止咳神器—止咳橘红胶囊，同时也要调节好自己的生活习惯。

止咳橘红胶囊清热肺—从根本上止咳健脾胃—自源头出祛痰

1、家庭常用药必备的止咳药品

2、中药成份，安全无副作用

3、胶囊剂能掩盖药物的不良气味，易服用。

4、在胃肠道中迅速分散、溶出和吸收，一般情况下其起效将高于丸剂、片剂等剂型。

5、比止咳糖浆类更方便携带及服用。

咳嗽也会要人命?除了必备止咳橘红胶囊咳嗽预防不能少!

1、多喝水

每日至少要比其他季节多喝水500毫升以上，以保持肺脏与呼吸道的正常湿润度。还可直接将水“摄”入呼吸道，方法是将热水倒入杯中，用鼻子对准杯口吸入，每次10分钟，每日2～3次即可。

2、防感冒

防止咳嗽预防感冒非常关键，平时要注意锻炼身体，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。居室环境要安静，经常开窗透气，保持室内空气清新，避免房间里充斥着油烟及烟味，引起或加重咳嗽。尽量不到公共场所，少与咳嗽患者接触。

3、海鲜少吃

在这个季节，最好少吃鱼、虾、蟹等海鲜类食物，因为腥味可刺激呼吸道，鱼虾则容易引起蛋白质过敏，这些因素均可加重咳嗽。

4、喝温热的饮品

温热的饮品可以让黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出，温开水、温牛奶、米汤等都是不错的选择。也可喝一些鲜果汁，果汁应选用刺激性小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。

5、增减衣被

根据当天的气温增减衣服;晚上温度低时，盖好被子，避免因着凉引起感冒咳嗽。

6、吃润肺食物

秋梨上市，每天吃1-2个，可养肺润燥、润肠通便、预防咳嗽。此外，金橘有很好的止咳作用，每天可食3次，每次5-6颗，也可起到预防的效果。银耳、蜜枣、百合、枇杷等都有润肺作用，用这些食材煲汤是很好的润肺食疗方。

7、水蒸气止咳

咳嗽不止在室温为20度左右、湿度为60%—65%左右的环境下，症状会有所缓解。如咳嗽严重，可在充满水蒸气的浴室里坐5分钟，潮湿的空气能清除肺部黏液，平息咳嗽。

8、充足睡眠

睡眠时，全身肌肉松弛，对外界刺激反应降低，心跳、呼吸、排泄等活动减少，有利于各种器官机能恢复及疾病的康复。