首先用盐水洗鼻子，一般是选择生理盐水，因为这个浓度的盐水，何必强的渗透压是相等的，不会对鼻腔的黏膜造成损伤，再有就是冲洗鼻腔的时候，盐水一般在25度左右，这个温度，冲洗的时候，鼻腔黏膜比较适应，不会造成刺激性的损伤，然后使用专业的鼻腔冲洗器，刚开始冲洗的时候一定要注意，慢一些，因为不适应容易导致呛咳的情况出现怎么用盐水洗鼻子,方法1对于三岁以下的孩子来说，可以用棉签蘸着浓度为0.9%的生理盐水擦拭孩子鼻腔内部,注意事项过敏性鼻炎最好用温热的生理盐水洗鼻子，可以将装有生理盐水的瓶子放到热水里面边烫边用,如何用盐水清洗鼻子。

方法1对于三岁以下的孩子来说，可以用棉签蘸着浓度为0.9%的生理盐水擦拭孩子鼻腔内部。2成人自己洗鼻子可以将0.9%浓度的生理盐水注入拔掉针头的注射器中，头部稍微上仰，将盐水利用注射器缓慢的推入鼻腔中，使盐水能比较畅通的从另一个鼻孔或者是从嘴里流出来。3也可以利用平时很常见的小喷壶，将0.9%浓度的生理盐水灌入小喷壶，随身携带，每天不定时的往鼻腔中喷喷，这个办法最为便捷。注意事项过敏性鼻炎最好用温热的生理盐水洗鼻子，可以将装有生理盐水的瓶子放到热水里面边烫边用。对于三岁以下的孩子不能用有压力的洗鼻器清洗鼻腔，成人可以选择有压力的洗鼻器。盐水的浓度一定是0.9%浓度。盐水洗鼻不是药物，见效较慢，一定要坚持大概1~3个月时间才会有一个比较明显的改善

首先用盐水洗鼻子，一般是选择生理盐水，因为这个浓度的盐水，何必强的渗透压是相等的，不会对鼻腔的黏膜造成损伤，再有就是冲洗鼻腔的时候，盐水一般在25度左右，这个温度，冲洗的时候，鼻腔黏膜比较适应，不会造成刺激性的损伤，然后使用专业的鼻腔冲洗器，刚开始冲洗的时候一定要注意，慢一些，因为不适应容易导致呛咳的情况出现

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