胶原蛋白粉好还是片好,这是典型的吃啥补啥思维好不好,,Ծ^Ծ,,胃肠道会把蛋白质分解成氨基酸，你吃进去胶原蛋白就和吃了一顿肉或者蛋白粉差不多的功效什么牌子的胶原蛋白片好,汤臣倍健胶原蛋白片，以法国进口的鱼鳞胶原蛋白为原料生产，能很快被身体直接吸收，再输送到皮肤。

汤臣倍健胶原蛋白片，以法国进口的鱼鳞胶原蛋白为原料生产，能很快被身体直接吸收，再输送到皮肤。每袋含胶原蛋白2g。特别加入维生素C、天然维生素E，能促进胶原蛋白的合成，抗氧化。汤臣倍健胶原蛋白片产品规格：650mg/片×90片，1瓶可服15天。服用方法：每次3片,每日2次，建议早上一次，晚上睡前一次

其实胶原蛋白真的没有直接作用让皮肤变好因为里面的蛋白质根本就没法直接利用到皮肤上，在胃肠道直接被分解掉了。可能你看到的广告商说，因为皮肤的成分是胶原蛋白，那吃进去就肯定对皮肤好哦！这是典型的吃啥补啥思维好不好,,Ծ^Ծ,,胃肠道会把蛋白质分解成氨基酸，你吃进去胶原蛋白就和吃了一顿肉或者蛋白粉差不多的功效

一般说来，粉状的要比片装的好的多了。因为粉状的容易吸收，这一点很容易想到粉的吸收是最直接，其次是片的，而且粉的不用增加胃的负担，直接由小肠吸收的。简单的说粉剂比片剂的含量高，胶原蛋白粉如果每袋的含量是2克，那么同等的胶原蛋白片每片的含量是200mg，由此可见，胶原蛋白粉含量高多了。当然，其价格也会稍微高一些，扩展资料：胶原蛋白粉，即胶原蛋白的粉状制剂。胶原蛋白是人体蛋白的重要组成成分之一，起支撑器官、保护机体的作用，此外，胶原蛋白在食品领域中也有较为广泛的应用，胶原蛋白粉的使用和保存都更为方便。胶原蛋白是一种白色、不透明、无支链的纤维蛋白质，它主要存在于动物的皮、骨、软骨、牙齿、肌腱、韧带和血管中，是结缔组织极重要的结构蛋白质，起着支撑器官、保护机体的功。