感冒和发烧的两个阶段，对于不同的人来说，过程是不同的。儿童发烧很容易从低烧到高烧。年轻人发烧，一开始低烧，慢慢发烧越高，中老年人感冒，有时不发烧，有时严重低烧，很少发高烧。

如果连续几天低烧不退，说明疾病已经深入脾胃，要调理脾胃。如果你因为感冒发烧了好几天，但是一直发烧不高，没有扁桃体炎，可以用葱香陈皮水治疗重感冒，加一把香菜煮水喝，这样就可以退烧了。

因为香菜可以帮助我们的脾胃去除病毒，恢复脾胃的功能。这种处方对感冒后轻微发烧和恶心呕吐的人特别有效。

如果旅途中没有条件用陈皮、香菜等食疗，可以去药店买藿香正气水急救。很多人认为藿香正气水是为了缓解夏天的炎热，这是错误的。在一些药店，他们冬天不卖藿香正气水，认为只能在夏天使用。

这是一个很大的误解。藿香正气水治疗热湿感冒，也治疗感冒引起的脾胃症状，如恶心、呕吐、腹泻等。所以我们可以全年使用感冒，而不仅仅是在夏天。

今天我们来谈谈这种解热的作用。例如，如果一个孩子太小，不能灌药，如果烧得不是很高，你也可以用藿香正气水滴肚脐来解热。

有些家长认为这种方法效果很好。有些家长说，为什么效果不太好？仔细询问后，我发现他们在使用时有一点偏差。

有些父母把藿香正气水滴在棉球上，塞进孩子的肚脐里。这样，藿香正气水大部分被棉球吸收。

儿童吸收的剂量非常有限。我们该怎么办？首先，你让孩子躺下，然后直接把藿香正气水滴在肚脐里。滴到即将溢出的状态，这样剂量就足够了。然后让孩子不要移动或翻身，慢慢等待药物被吸收。

藿香正气水滴完肚脐后，要等一会儿才能慢慢吸收。这种方法之所以有效，是因为肚脐是我们人体中一个非常重要的穴位，叫做神阙穴。通过这里，可以直接作用于我们的脾胃系统，让孩子快速退烧。滴一两次就够了。

如果感冒引起扁桃体炎症和喉咙痛，此时发烧。我们使用中成药，而不是藿香正气水，而是双黄连口服液来解热。对于扁桃体的肿胀和疼痛，你可以用中成药板蓝根来解决。

今天，我们关注的是发烧和感冒。如果发烧很高，尤其是高烧不退的时候，说明疾病已经深入脾胃。而且对心脏也有隐隐的威胁，心火在燃烧，体温特别高。此时人体的心、肺、肝、胆、胃都有火，简直就是一片硝烟弥漫的战场。咳嗽咳痰一定是黄色的，因为有肺火，嘴里没有味道，感觉苦，这是肝胆火，有些人会呕吐，这是胃火，有些人会感到头晕，甚至胡说八道，心火太重，

对于我们体内的这样一场战争，如果我们只是用冰敷在额头上。或者使用这种出汗的退烧药。所以对我们身体的内脏器官来说真的太不负责任了。同样，如果你在这个时候使用抗生素。

它只能杀死细菌，对内脏没有修复作用。所以我们必须用一种方法来帮助内脏排出病毒。它还可以修复它们的功能，平息战争。

如果感冒达到高烧阶段，成年人超过38：5度，儿童超过39度可以使用这种退烧秘密配方，蚕砂竹茹陈皮水。此时，记住不要随意使用物理冷却。不要随意使用出汗的解热药，否则可能会伤害身体。

发烧本身不是一种疾病，它只是某种疾病的临床表现，在对症治疗发烧时，不要忘记根据发烧的原因进一步治疗，必要时去医院治疗。