条件分析:手淫是个坏习惯,(3)当你想要手淫，在脑海中默念:明天，明天再来手淫,手淫如果症状不严重，一般停药后会恢复手淫一个月左右,平时尽量远离黄色资料，多培养兴趣爱好，多参加集体活动，多接触,手淫会毁了你,久而久之，你会发现手淫的数量少了,朋友，你不能手淫/掐/手淫/手淫/掐腿。

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朋友，你不能手淫/掐/手淫/手淫/掐腿。手淫会毁了你。就像废人一样，不想身体出现致命症状就不要做一次。一次不碰，就越来越没有这种感觉了。推荐自慰的本质是人的生命本质，人离不开它，就像违背春种秋收的自然规律一样，是行不通的！有多少人负责这个。手淫它会一点点摧毁你的健康，就像鸦片一样！一点一点摧毁你的每一个方面，比如:记不住东西，身高止步于那个高度，心里有问题，头晕，无力，无法与人交流等等。如果没有人告诉你伤害还在继续，那么你就没有事业，什么都做不了。只能呆在家里，忍受病痛、抑郁、社交恐惧症、神经症等最严重的痛苦疾病。

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条件分析:手淫是个坏习惯。长期频繁手淫会刺激生殖器官处于充血状态，引起阴部或膀胱区的不适。而且在充血状态下，有利于细菌的入侵，引起前列腺炎。引导:应该主动放弃。平时尽量远离黄色资料，多培养兴趣爱好，多参加集体活动，多接触。生活会丰富起来，对性的关注会减少。

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克服方法手淫习惯(1)加强锻炼，如跑步、跳绳、篮球等。(2)睡前做一些放松运动。比如俯卧撑，仰卧起坐，或者冥想。同时，睡前喝杯热牛奶有助于睡眠。(3)当你想要手淫，在脑海中默念:明天，明天再来手淫。这样，头脑中就会形成反抗的想法。久而久之，你会发现手淫的数量少了。人也是精力充沛。

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手淫如果症状不严重，一般停药后会恢复手淫一个月左右。对于手淫引起的肾虚症状严重的患者，需要在医生的指导下服用六味地黄丸或肾气丸。建议平时睡眠充足，避免熬夜。

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