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逍遥丸可以治疗肝郁血虚证引起的疼经，最好在月经快来的前7天开始吃，吃7天时间。可以避免疼经的，逍遥丸：功效：调经舒气，强心清热。主治：头晕目眩，肢体痠痛，胸腹气滞，两胁疼痛；血虚疲倦，五心烦热，口燥舌干，发热盗汗；月水不匀，脐腹疼痛；室女阴虚骨蒸劳热

我吃过，就第一个月有用，之后没什么用了。我推荐你个方法：1.揉三阴交穴位（穴位点http://baike.baidu.com/view/910583.htm)，揉着有痛就对了，没痛的话可能是穴位没找准或者是和此穴位关系不大，不过女性常揉此穴很有好处。2.泡红糖山楂水喝，红糖最好能煮煮，山楂药店有卖

你好！乳腺增生怎么得的这个我就不是很清楚，毕竟我不是医生，不过我可以教你一个方法，当然这要有两个人，就是你有男朋友吗？或者是老公，如果有他，你就可以在做爱的时候，让他抚摸你的乳房，可以避免乳腺增生，因为乳房在受到刺激后，，加速了胸部的血液循环，不容易得乳腺增生。你现在得了这种病，也可以经常按摩，刺激乳房、乳头，对你的乳腺增生会有帮助。会缓解你乳房的疼。