头痛吃些什么东西好\">1，得了偏头痛吃些什么东西好

1、含有阿斯巴甜添加剂的食物，如酸奶，可乐，冷饮等甜食工业饮料、食品，偏头痛患者不要吃。 　　2、含高酪胺的食物，如咖啡，巧克力，奶制品偏头痛患者不要吃。 　　3、动物脂肪，其诱发偏头痛占全部食物因素的49.8%，严格控制此为食物可防止偏头痛发作。 　　4、酒精饮料，特别是红色葡萄酒，白酒，柠檬汁，柑橘，冰淇淋等偏头痛患者不要吃。 　　5、牛肉香肠，肉类腌制品，酱油等偏头痛患者不要吃。 只吃东西解决不了偏头痛最好快到医院治疗推荐中医柔肝祛痛疗法

2，得了偏头痛怎么办 吃什么食物调理比较好

1.偏头痛吃哪些食物对身体好： 　　(1)实症头痛：饮食宜清淡，除米，面主食外，可多食青菜，水果类食物。 　　(2)虚证头痛：可多食富有营养的食物，如母鸡，猪肉，猪肝，蛋类以及桂圆，莲子汤等。 　　(3)有热者，宜吃新鲜蔬菜，水果，绿豆汤，赤豆汤等。 　　2.偏头痛最好不要吃哪些食物： 　　(1)禁忌烟、酒和公鸡，螃蟹，虾等发物。 　　(2)引起偏头痛的食物主要是：含高酪胺的食物，如咖啡，巧克力 在对待头痛，头疼的问题上，医学上比较推崇的是芝元天宁养生茶，它能很好的改善和调理头痛，头疼，它的成分里含有多种天然本草，对于头痛、疲倦、呼吸困难作用更佳，是纯天然的健康饮品。