阴虚失养，虚火扰乱，肺清失，导致咳嗽少痰；血络受损，痰中有血；如火郁结，喉失，声音嘶哑；肾阴不足，腰膝失养，腰膝酸软；阴虚火旺，精室紊乱，精液不稳为遗精；阴精不足，精不溶血，冲任空虚，导致月经量少；上火，逼血跳，妇人崩漏；肾阴不足，失养，内生虚热，口干咽燥，形体消瘦，骨蒸潮热，盗汗，两颊红；舌红少苔，脉细，阴虚内热,肺肾为脏，阴液相养，“金水同生”。
1、肺肾 两虚的预防调护注意保暖，预防感冒，避免受冷空气的刺激而诱发。根据身体状况，进行适当的体育锻炼，逐步增强体质，提高抗病能力。饮食宜清淡，忌肥腻、辛辣、甜食，防止痰火上火，避免海中烟尘气味，保持心情愉快，避免不良情绪的影响，适当作息，防止过度疲劳。平时可以定期服用玉屏风散、肾气丸等药物，保护正气，提高抗病能力。
2、如何判断你是否肾虚?早上没精神。早晨应该是一个人精神状态最好的时候。在没有失眠的情况下，如果早上起来情绪低落，腰背还不时隐隐作痛，很可能是肾虚。上厕所的时候又急又重。一般来说，排尿时间明显延长，大便先干后稀。当这种情况发生时，你应该提高警惕。舌苔偏黄刷牙的时候可以注意一下自己的舌苔。正常人的舌苔主要是健康的粉红色，有光泽。如果舌苔厚，说明身体可能偏寒；如果舌苔发黄，就是典型的湿热症状，也就是人们常说的肾虚。寒冷是测试你在这个季节是否寒冷的最好方法。如果明明热了，却还觉得冷，那很可能是因为你的肾功能弱了。
3、肺肾阴虚的病机肺肾为脏，阴液相养，“金水同生”。阴虚失养，虚火扰乱，肺清失，导致咳嗽少痰；血络受损，痰中有血；如火郁结，喉失，声音嘶哑；肾阴不足，腰膝失养，腰膝酸软；阴虚火旺，精室紊乱，精液不稳为遗精；阴精不足，精不溶血，冲任空虚，导致月经量少；上火，逼血跳，妇人崩漏；肾阴不足，失养，内生虚热，口干咽燥，形体消瘦，骨蒸潮热，盗汗，两颊红；舌红少苔，脉细，阴虚内热。
{3。
