急性前列腺炎患者,可通过调整饮食、规律作息、避免久坐、适当运动等方法进行保养。若症状严重,建议及时就医治疗。
1、调整饮食:急性前列腺炎患者应以清淡饮食为主,多食用新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、胡萝卜、苹果等,尽量避免辛辣刺激性食物,如辣椒、大蒜等;
2、规律作息:日常生活中要养成良好的生活习惯,早睡早起,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。同时还要注意个人卫生,勤换洗内裤,并经过暴晒处理;
3、避免久坐:由于前列腺位于盆腔内,在排尿时需要挤压前列腺部位,因此可能会导致炎症加重。所以平时要注意避免长时间久坐或骑自行车等行为,以免对前列腺造成压迫而加重病情;
4、适当运动:在急性期可选择卧床休息,待症状好转后可以适当进行慢跑、游泳等有氧运动,促进血液循环,增强身体抵抗力。但要注意避免剧烈运动以及过度劳累;
5、其他方法:如果出现发热症状,则需遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊等药物进行退热治疗。如果存在尿频、尿急等症状,则可遵医嘱服用盐酸坦索罗辛缓释胶囊等药物改善症状。
对于急性前列腺炎的患者,在日常生活中还需保持心情舒畅,避免焦虑、抑郁等不良情绪。