1，男性肾亏的症状

戒烟酒，多吃水果蔬菜。消除心理负担，放松心情。平时早睡早起，做好日常保健，或者建议使用【圣力宝】效果好的，反应不错，慢病就要慢慢补，不能着急。希望可以帮到你怕冷、无力、腰酸腿软。手心脚心发热。爱吃冷饮，夜间盗汗。

2，男性肾虚什么表现

肾虚症状最常见的肾阳虚症状是腰痛而且发凉以及手脚冰凉、伴有尿频情况。详细说来的话整个肾阳虚症状大致有以下过程：男性朋友首先感觉到腰痛，因为腰是肾之府，痛的同时能明显感觉得腰里面发凉，这是最典型的肾阳虚症状。然后会扩展到患者全身，全身都会感觉冷。肾阳虚的男性选择补肾食品时可以考虑海产品以及韭菜籽肾虚也分很多种的,有肾阴虚,肾阳虚,肾气虚,肾精虚等,主要的症状：腰膝酸软,头晕耳鸣,盗汗,四肢厥冷,小便频数,潮热汗出等。要找中医辨证后才可以对症调理