2型糖尿病的发病规律，主要包括年龄、遗传因素、生活方式、饮食习惯等。2型糖尿病是由于胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗导致血糖水平升高的一种疾病，患者需要及时到医院内分泌科就诊，并在医生指导下进行治疗。

1、年龄：随着年龄增长，机体各器官功能会逐渐衰退，胰岛β细胞功能也会逐渐衰退，从而导致胰岛素分泌减少，出现2型糖尿病的情况；

2、遗传因素：如果父母双方或一方患有2型糖尿病，则子女患2型糖尿病的概率会比较高；

3、生活方式：如果平时经常吸烟、酗酒，或者长期熬夜，以及精神压力过大等，可能会导致身体抵抗力下降，容易诱发各种感染性疾病，如肺炎、上呼吸道感染等。这些疾病可引起应激反应，导致体内激素水平发生变化，从而诱发2型糖尿病；

4、饮食习惯：如果平时不注意合理饮食，经常吃含糖量高的食物，如奶油蛋糕、糖果等，而且运动量比较少，则可能会导致体内的热量无法被消耗掉，在体内堆积后转化为脂肪，从而诱发肥胖症。而肥胖症会导致胰岛素抵抗性增加，从而诱发2型糖尿病；

5、其他因素：如果存在自身免疫性疾病，则也可能会诱发2型糖尿病。

在日常生活中要保持良好的心态，避免情绪过于激动。同时还要加强营养物质的摄入，多吃新鲜的水果和蔬菜。