2型糖尿病不建议吃甘子，因为甘子是一种含糖量比较高的食物，且属于一种热性的水果，进食后容易导致血糖水平升高，不利于患者控制病情。

2型糖尿病患者在饮食方面，建议吃一些含糖量比较低的蔬菜，以及粗粮等食物，如茄子、洋葱、荞麦、燕麦、玉米、红薯等，还需要配合医生的治疗方案进行治疗，如口服磺脲类降糖药物、注射胰岛素等。

1、含糖量比较低的蔬菜：如茄子、洋葱、芹菜、莴笋、圆白菜、豆角等，这些蔬菜的含糖量比较低，不会导致血糖水平大幅度升高。而且里面还含有丰富的维生素和膳食纤维等成分，有利于补充身体所需的营养;

2、粗粮：如粗粮面包、荞麦面、玉米面、高粱米、小米等，里面的热量比较低，且有丰富的膳食纤维，吃了之后不会导致血糖水平大幅度升高，还可以增加饱腹感，减少其他食物的摄入，有利于血糖的控制;

3、水果：2型糖尿病患者建议吃一些含糖量比较低的水果，如柚子、李子、杨梅、樱桃、菠萝、橘子等，但是也要注意适量食用，避免摄入热量过多，不利于血糖的控制;

4、其他食物：2型糖尿病患者也可以吃一些豆制品，如豆浆、豆腐等，不会导致血糖水平明显升高。

2型糖尿病患者在饮食方面要注意不可以吃含脂肪以及热量比较高的食物，如肥肉、炸鸡、奶油等，也不可以喝酒，同时要注意少吃一些升糖指数高的食物，如西瓜、荔枝、红枣等。日常生活中注意定期监测血糖水平，将血糖控制在正常范围内。如果出现了头晕、乏力等症状，要及时前往医院内分泌科就诊，进行血常规检查、糖耐量试验等明确病因。