1，咽喉炎要注意哪些

咽喉炎注意事项 (1)注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息。 (2)经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩、面罩等防护措施。 (3)平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅。 (4)避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物。 (5)注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。 (6)冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品，具有清热退火，润养肺肾阴液的作用，可适量选食 (7)保持室内空气流通。 (8)不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫。

2，咽喉炎要注意些什么

（１）注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息。 （２）经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩、面罩等防护措施。 （３）平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅。 （４）避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物。 （５）注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。 （６）冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品，具有清热退火，润养肺肾阴液的作用，可适量选食。 （７）保持室内空气流通。 （８）不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫楼主你好（情感援助问问团）很高兴为你解答， 1、注意口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙。　2、忌食辛辣之品及烟酒刺激。　3、加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染。4、保持窒内空气流通新鲜和适宜的湿度及温度。　5、饮食清淡，多食些水果，新鲜蔬菜。6、平时可到市场上买罗汉果泡开水饮用。