在特殊时期，除了在家里准备足够的水、食物和其他生活必需品外，还应该做哪些必要的准备，以确保基本生活不受影响？

事实上，为了确保健康，除了饮食外，还应根据家庭成员的身体状况，在紧急情况下储备必要的急救药物和药物。

常用药物

无论是处理发烧、高烧的解热镇痛药，还是帮助伤口消毒、肿胀的创伤药物，都应该各自储备一份，准备总是困难的事实~

当然，为了预防感冒、发烧等疾病，提高抵抗力是最重要的。

晚上少玩手机早休息，白天早起多锻炼多喝热水，养成健康好习惯。

慢性病人群药物

在特殊时期，与普通人相比，慢性病患者的抵抗力和免疫力相对较弱。

如果家里有需要长期服用慢性病药物的亲戚朋友，一定要充分准备好经常服用的药物，避免限制外出不及时就医，造成危急情况。

其中，老年人最常见的慢性病一般包括高血压、糖尿病、冠心病等，所以这些药物可以适当准备。

需要注意的是，每个慢性病患者使用的药物可能会有所不同。例如，许多人患有高血压，可能会服用不同的降压药物。

因此，在储备药物时，应根据医生的指示，参考自己的药物习惯，储存一些自己使用的药物，不要盲目改变药物，以免影响病情。

儿童用药和营养补充剂

对于婴儿常见的发烧、鼻塞、流鼻涕、腹泻等症状，可准备以下家庭常备药。

如果儿童平时有消化吸收障碍和代谢紊乱，也可以尝试特殊的医疗配方食品(以下简称“特殊医疗食品”)，可以提供优质的营养补充。

为了保证儿童的健康成长和营养需求，虽然不能储存太多的蔬菜和水果，但可以提前适当储存一些牛奶、儿童维生素片、钙片等。

怀孕期间必须补充营养

为了自己和宝宝的健康，在这个特殊时期，叶酸、铁、钙等补充剂对于保证合理充足的营养摄入至关重要！

此外，孕妇还应尽量保证饮食均衡，尽量保证食物多样性，避免营养不良。

最后，小河提醒大家关于家庭用药的要点：

(1)用药时记得注意药物保质期，过期时丢失，避免服用过期药物造成其他危险。

（2）不要扔掉手册和包装盒！药物功能、用法、用量、不良反应、用药禁忌等。即使是类似的药物，不同制造商生产的剂量也可能不同。好的记忆力不如坏的笔好。留下手册比暂时打破你的头要好。

(3)根据药物的理化性质，应存放在避光、干燥、低温、封闭等环境中。，最好放在孩子拿不到的地方，以免孩子误吃药。

在特殊时期，我希望你能好好照顾自己，保持规律的三餐，正常的工作和休息，适当的锻炼，尽量避免生病。愿每个可爱的人，都能过上安全的生活！，