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我之前因为便秘严重还在迪爱生买过螺旋海藻。我个人的经验是，迪爱生的螺旋海藻见效很快。我几乎当天就按照它包装上的剂量和用法吃了之后，第二天就感觉肚子里有东西。上完厕所，发现既不是拉肚子，排泄也比较顺畅，完了也没觉得有什么不适。不过，便秘毕竟不是一下子就能解决的，所以我一盒一盒的都吃了，没有任何副作用，后面的排便也一直很顺畅。不过有效时间肯定和每个人的体质有关。狄爱生螺旋海藻不是药物，所以这个不能保证。

No ~没听过这样的说法，包装上的使用方法也没说这样吃要坚持。不会有任何毒副作用，属于绿色健康食品。我同意你的观点。说白了就是一种海苔一种蔬菜~我家吃这个快一年了。最明显的效果就是增强免疫力，让身体比以前更好。其他没检查过，不能随便说。呵呵~选对品牌也很重要。不要贪心买假货。品牌问题大家说了很多，楼主可以搜一下。

你好！可以长期服用。何氏螺旋海藻片可延缓细胞衰老，抗缺氧，抗疲劳，抗辐射。1.螺旋藻类含有人体必需的营养物质，增强细胞免疫功能，促进新陈代谢，改善细胞衰老、缺氧、疲劳、辐射；2.螺旋藻类是碱性食物，其碱性能中和胃酸。用于防治胃溃疡和十二指肠溃疡，调节肠道菌群对抗各种腹泻和便秘。3.螺旋海藻是理想的高蛋白低热量食物。它所含的营养全面均衡，适合糖尿病人食用。同时富含不饱和脂肪酸，有助于脂肪代谢，降低血糖。4.螺旋藻类含有大量的β-胡萝卜素，是天然的抗癌食品。对体质虚弱者、癌症患者、放化疗后白细胞减少、免疫功能下降者有特效。5.螺旋藻类中蛋氨酸和丝氨酸的含量很高，对脂肪肝和肝硬化有很好的调理和预防作用。希望能帮到你。

螺旋藻粉螺旋什么是藻类？螺旋藻类——21世纪人类最好的健康食品螺旋藻类又称蓝细菌，是一种螺旋型的藻类，只有在显微镜下才能看到。它生长在热带高温碱湖中，在地球上已有35亿年的历史，这是现存最古老的植物之一。自古以来，墨西哥和非洲、美洲其他国家的人们就以螺旋藻类为主要食物，他们大多身体强壮，寿命长。直到20世纪60年代，人们才开始发现并关注这种神奇的螺旋藻类，螺旋与其他任何食物相比，藻类含有更丰富、更均衡的优质蛋白质、多种维生素、矿物质、叶绿素、β-胡萝卜素等不饱和脂肪酸。