间隔两天测精子畸形，可能是由于环境因素、精子质量异常、精子活性异常等原因导致。建议男性平时不要熬夜，适当锻炼身体，并养成良好的生活习惯。

1、环境因素：如果男性在工作当中接触了高温理疗仪、油漆等有害物质，可能会破坏精子的细胞结构，导致精子畸形。建议男性在工作当中避免接触有害物质，一般可逐渐恢复;

2、精子质量异常：如果男性存在弱精症、少精症，或者是无精子症等疾病，由于精子的数量、活性等有缺陷，也会导致精子畸形率高。建议男性及时查明具体原因，进行针对性治疗，如遵医嘱使用枸橼酸氯米芬片等药物促进精子生成;

3、精子活性异常：如果男性患有生殖系统感染性疾病，如前列腺炎、睾丸炎等，可引起生殖系统功能障碍，影响精子的质量，导致精子畸形率高。建议男性及时治疗原发疾病，如遵医嘱使用注射用头孢曲松钠、头孢克肟颗粒等药物治疗前列腺炎，或者遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星片、阿奇霉素片等药物治疗睾丸炎。

另外，如果男性在日常生活中长期大量吸烟、饮酒、缺乏运动、经常熬夜，以及喜欢吃辛辣刺激性的食物，包括辣椒、麻辣火锅等，可能会导致精子活力下降以及畸形率增高。建议男性平时尽量不要吸烟喝酒，少吃刺激性食物，多吃蔬菜、水果。如果是精索静脉曲张导致精子畸形，建议男性可以到医院泌尿外科就诊，通过超声检查等了解情况。