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高血压的人能吃蛋类吗 安宫降压丸和咽炎清丸能一起吃吗

2023-07-30

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安宫降压丸和咽炎清丸能一起吃吗?

高血压患者可以吃鸡蛋,如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋和鹌鹑蛋。鸡蛋富含营养,不仅含有人体所需的优质蛋白质,还含有多种维生素和微量元素。特别是卵磷脂含量高,对血脂有很好的调节作用。鸡蛋也是人们日常生活中营养摄入的主要食物,经常吃上述食物可以提高人体的免疫力和抗病能力。但是吃的时候不要吃腌制的和油炸的。如果吃太多腌制的食物,很容易导致体内血钠升高和水钠潴留,从而增加血压。吃油炸食品会导致血脂升高,动脉硬化,对身体不利。吃煮鸡蛋鸭蛋效果好,营养丰富。

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