像你这种症状，我觉得真的没必要去针灸,针灸有疏通经络的作用,你好,运动是最好的春药,总之，针灸多长时间一次最好，主要看患者的病情、体质和具体情况，不能一概而论,留不留针可以起到针灸的效果,针灸留针和不留针的效果是不一样的,针灸分为留针和留针,针灸分为针灸和温灸。

像你这种症状，我觉得真的没必要去针灸。你只要戒掉SY，坚持锻炼，自然就好了:1。不看H，彻底退出SY，终结YY，不放出来就补回来。。。2.每晚早睡，九点到三点是肾气恢复的最佳时间。。3.每天适当运动，慢跑 快走，每天运动30分钟。运动是最好的春药！！4.不要吃冷食，喝温水，记得不要喝啤酒~5。每天适当补肾，晚上不要，咬咬牙，咽咽口水，揉揉耳朵。。

1。有些疾病的急性期，比如急性腰扭伤，一般是针灸每天一次，中间病停。对于一些慢性病，以及亚健康调理，可以选择针灸每天一次，持续10到12天，然后休息3到5天，继续下一个疗程，或者停药。2.也可以选择针灸3每周5次，连续治疗2 ~ 3周。总之，针灸多长时间一次最好，主要看患者的病情、体质和具体情况，不能一概而论。

针灸分为针灸和温灸。针灸分为留针和留针。针一般一天留不超过两次。特殊情况除外(癌痛缓解、局部麻醉)。不留针一般根据皮肤损伤来定，基本上一天不超过6次。温灸根据疾病和皮肤情况而定。一般一天一次病(艾灸按穴位最大限度使用即可)。疼痛性疾病可每日治疗两次(穴位艾灸按穴位最大限度使用)。急救温灸不分次数。但前提是保持审批不受损。不知道你对我的回答是否满意。

针灸留针和不留针的效果是不一样的。留不留针可以起到针灸的效果。针灸有疏通经络的作用。刺激穴位后，能使身体产生应急反应。个别穴位需要长时间留针以促进精气的疏通，一般为半小时。慢性病可以长期针灸治疗，甚至一个小时，等待月经。每个人想法不一样，用针灸，技巧可能不一样，但都能有效果，跟个人体质和病变有关。

你好！艾灸也是个慢活。慢慢来。我曾经用艾草搓过一个锥形的小山，大概有5、6厘米高。放在穴位上，从尖端点着，烧下去。慢慢烧。烧了之后就一次。效果非常好，但是有时候会不小心烫到自己。以前都是自己在野外割艾草。回来擦干自己。现在有专门的艾灸棒，但个人觉得效果不太好。如果身体疼痛没有那么严重，每两三天做一次。如果严重，可以每天再做一次。注意:找准自己的度，不要靠太近，以免烫伤。为了增强效果，可以在患处贴一片大蒜。这都是我自己衡量的。

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