中医体检方法

中医通过观察、嗅觉、询问、切割收集体质识别、经络评价、腹部诊断季节健康指导等信息，对中医体质调节对策、经络疏浚建议、四季健康饮食指导、健康生活习惯培养、冷静、实践等不同体质和健康状况进行早期干预，达到预防疾病的目的。

《黄帝内经》指出:“不治已治”，也就是说，最好的医生在疾病形成前给予健康指导，防止疾病的发生。中医体检对每个人都有好处，西医体检只能对一些发现疾病的人有好处。这是因为中医体检的优点是预防疾病，是预防医学的具体体现；西医体检的优点是发现疾病。对慢性病，即使是西医体检的早期发现，也是疾病临床阶段的中晚期，整个发展过程的中晚期。

以恶性肿瘤为例，一般由于免疫力严重低，致癌毒素长期作用于身体，形成癌前病变，然后诱发基因突变，形成癌细胞，癌细胞扩张形成肿瘤，局部侵入，直到转移扩散，五脏器衰退，整个过程需要几年、十年甚至几十年。大多数人只有在体检或有症状时才会发现癌症。这时，疾病已经到了中晚期，这就是人们常说的“病入膏肓”，采取的措施往往是治标治本，事半功倍。

整体观念是中医理论的特点之一。我们应该从整体的角度来理解人们的身体、功能、疾病、心理和社会适应性。疾病预防也需要整体调整，如日常生活、心理欲望、生活习惯和气候环境。因此，中医体检与西医体检相辅相成，以理论为指导，注重疾病预防，从身体识别和调节、经络评价和疏浚、相应的天人和四季健康指导、身心和整体概念指导健康和健康的概念和方法。

中医体检的特点

中医体检手段有很多种，包括传统的看、闻、问、切，也包括耳诊、手诊、足诊等。但体质识别、经络评价、腹诊、四季健康指导四种手段，体现了中医简单、方便、检查便宜的特点。

中医将人们的体质分为平和质、气虚质、阴阳质、阳虚质、痰湿质、湿热质、瘀血质、气郁质和特殊性九种。除了和平之外，不同的体质也有不同的健康问题。当你来到体检中心时，医生会首先为你做“中医体质识别”测试。测试是通过体检人员填写体质表，让医生分析和评估，了解自己的体质和易患疾病。

体质不是绝对的，常有阴阳两虚、痰湿湿热、气郁血瘀，或气虚痰湿血瘀。这叫复合质。中医专家要结合舌苔和脉象综合分析辨证辨证。

人的体质会随着年龄、环境等因素的变化而变化。当自我感觉身体的一些反应发生变化时，需要不断调整体质调理方案。

“通则不痛，痛则不通”。传统的经络评价是医生按压重要的器官穴位，如余穴。看到测试人员对这些压痛点的反应，判断经络光滑。第二，可以通过针灸、按摩、罐头、刮经络来缓解身体不适，防止疾病从内到深，从轻到重，从小到大。

腹部诊断方法的使用也是中医体检的一个特点。一般来说，喜欢温暖和按压是虚拟的，害怕按压是真实的。区分内脏的虚拟和真实性，帮助体检人员知道如何补充，但也帮助医生“虚拟补充，但实际上腹泻。”

四季养生指导是医生根据不同的体质、不同的健康状况、不同的季节给出的个性化建议。如春夏养阳，秋冬养阴。

适合中医体检的人

体检是针对相对健康的人群，需要尽快培养预防疾病的意识，更新健康的概念，比简单的西医体检发现疾病后的干预要好得多。中医体检作为一种健康体检，大多采用非创伤性方法，不会给身体带来不适和伤害，适合儿童、亚健康人群等人群。

很多人都有头晕头痛、眼睛干涩、疲劳、食欲不振等经历。西医检查后没有异常指标，医生也说不需要药物治疗。但是这种状态很难忍受。我该怎么办？袁尚华建议，不妨试试中医体检。根据您的体质和器官功能，中医可以提出有针对性的疾病预防建议，如平衡饮食、冷静心态、适度锻炼、戒烟、饮酒、充足的睡眠和选择针灸、按摩、罐头、刮干预指导、重体质偏好，准备个性化的中药调节，防止疾病的发展。

为了让医生做出准确的判断，袁尚华建议体检前不要吸烟或饮酒，不要吃黑梅、葡萄、橙子、口香糖等食物，不要使用香水、厕所水等强护肤产品，不要化妆，不要剧烈运动。

中医体检有很多好处，西医体检也有很多好处。中西医体检各有优缺点。两者相结合，互补优势，体检结果更准确。例如，在中医体检前，由血压、血脂、心电图等组成的报告将有助于医生做出正确的判断和恢复计划。