许多慢性病需要通过服药来控制病情，但许多老年人往往因为记忆能力差而忘记服药，并增强记忆，老年人不妨尝试这五个步骤。

1、每天尽量安排最容易记住的时间吃药。例如，每天一次的药物可以根据药物要求选择早上起床或睡觉前服用；

2、在手机上设置服药提醒闹钟，定期提醒服药；

3、制作吃药记录表，注明吃药时间，每次吃药，都要在相应的位置上钩；

4、购买分类药盒，一般分为1周用量，即7周用量一个小格子，早、中、晚用不同的颜色分开，可以按量分类放置每天要吃的药物。如果怀疑忘了吃药，可以检查一下。吃了几次就清楚了，避免忘记吃或者重复吃。

5、仔细保管药盒说明书。需要提醒的是，有些老年人经常拿出药瓶扔掉药盒和说明书。时间长了，他们不知道没吃完的药过期了，或者想再吃一次，但是因为记不住药名而买不到。所以，别忘了保存药物的外包装。