荷叶茶相信很多人都见过喝过。荷叶茶不仅可以用来减肥，还可以清热解毒。这是一种特别好的茶，但有些人喜欢喝很长时间。事实上，这是不好的。会有一些副作用。让我们详细介绍一下。

荷叶是一种药食同源的药物。中医认为荷叶具有清暑、利湿、健脾、升阳、凉血、止血的功效。泡茶后可用于缓解夏季湿热引起的头晕、烦躁、恶心。同时，荷叶茶对脾虚引起的大便稀疏、腹泻等症状也有一定的调理作用。

长期喝太多荷叶容易出现腹痛、腹泻、腹胀等胃肠道症状，月经妇女也可能引起痛经，如果属于阴缺乏症患者，由于体内津液不足，会进一步加重阴缺乏症状，此外，荷叶茶有点不干净，有一些细菌或坏东西，经常喝，会给身体带来很多不适，如过敏，脸会长红点，所以不能长期喝荷叶茶，有时候喝一点也没问题。

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