2.取出准备好的艾叶用手揉成一团,5.点火后艾叶，吹灭小火焰,煮沸后，将艾叶倒入水桶或盆中，不加冷水，直到艾叶水的温度合适,4.取出打火机点燃艾叶,母亲们经常用艾草洗澡或熏蒸,除去所有的艾草茎，只留下叶子，并清洗干净,2.用艾叶洗澡可以有效止痒，去除皮肤干燥，但要注意洗澡的正确方法。

1。先把干干净净的艾叶放入锅中，加入适量的水，然后将水煮沸至变色。煮沸后，将艾叶倒入水桶或盆中，不加冷水，直到艾叶水的温度合适。2.用艾叶洗澡可以有效止痒，去除皮肤干燥，但要注意洗澡的正确方法。

1。除去所有的艾草茎，只留下叶子，并清洗干净。2.烧开一锅开水，将艾草焯一分钟。3.立即将焯水的艾草捞起，放入盛有冷水的盆中，浸泡1小时，然后晾干，再浸泡，再晾干，重复3次。4.将艾草沥干，装入保鲜袋，放入冰箱冷冻。想解冻多少解冻多少。

端午节用艾草洗澡，一般在中午或晚上。中午用兰花汤洗澡是《大戴礼》中记载的古老习俗。那时候的兰花不是今天的兰花，是菊科的飞机草，有香味，可以煎服沐浴。《九歌·云中》也有“沐浴兰花汤会让你芬芳”这句话。《荆楚纪年》:“五月五日，谓之兰浴节。”《五杂记》记载，明朝人中午用五色草洗澡，是因为“没有兰花汤”。后来一般都是炒香蒲，艾草等草药洗澡。在广东，用艾草、香蒲、凤仙花、玉兰等花草；不管男女老少，全家都洗。这种习俗至今仍然存在。据说能治皮肤病，还能辟邪。

准备材料:耐高温容器、干艾草、花露水、打火机1个。首先，准备一个干净、无水、耐高温的容器，如铁锅、玻璃制品等。2.取出准备好的艾叶用手揉成一团，3.揉好后艾叶，在上面喷点花露水。不要喷自己不喜欢的，看个人情况，4.取出打火机点燃艾叶。5.点火后艾叶，吹灭小火焰，6.吹灭小火苗后，将艾叶放入准备好的容器中，放在要熏蒸的地方。延伸资料:艾草在中国与人们的生活息息相关，每到端午节，人们总是在家里放艾草辟邪。枯萎的植物浸泡在水中杀菌止痒，母亲们经常用艾草洗澡或熏蒸。艾草味苦、辛、温，入脾、肝、肾，《本草纲目》记载，艾叶入药，性温。