葡萄籽精华,维生素C,胶原蛋白,分别什么时候吃效果最好,葡萄籽一般在饭前服用效果更好,你参考下，望对你有帮助，并满意维生素C可以和葡萄籽一起吃吗,葡萄籽本来就含有维生素C，将葡萄籽与维C同时服用可以增加维C的功能,葡萄籽是葡萄酒厂的下脚料，经晒干后分离葡萄皮、葡萄梗后所得产物。

葡萄籽本来就含有维生素C，将葡萄籽与维C同时服用可以增加维C的功能。葡萄籽是葡萄酒厂的下脚料，经晒干后分离葡萄皮、葡萄梗后所得产物。葡萄籽含有丰富的多种氨基酸、维生素及矿物质等具有保健、美容之功效。葡萄籽中含有多酚类物质,主要有儿茶素类和原花青素类。儿茶素类化合物包括儿茶素、表儿茶素及其没食子酸酯，是葡萄籽中主要的单聚体，也是原花青素寡聚体和多聚体的构成单位。葡萄籽中含有丰富的油脂，约占其重量的12%～15%，油中含有大量的不饱和脂肪酸，其中亚油酸的含量在58%～78%之间。葡萄籽中还含有少量的挥发性成分，这些物质大多属于醇、酚、萜类物质，都具有较高的生物活性。葡萄籽中除了含有上述多种物质外，还含有粗蛋白、氨基酸和维生素A、C、E、D、K、P及多种微量元素，如钙、锌、铁、镁、铜、钾、钠、锰、钴等

没有冲突，原则上是可以一起吃的。。。但是，建议你先两种的分开吃，这样会好点，不然吸收不了，也是浪费。最后又会随着尿液排出体外了。望对你有帮助！胶原蛋白和维生素e搭配着，因为胶原蛋白是护肤的，维e是可以抗氧化的，两者可以互补。。。。葡萄籽和维c两个一起，葡萄籽就是抗氧化、抗辐射的，可以有效的消除体内的自由基，防止老化，维c可以增强皮肤的免疫力。。。。你参考下，望对你有帮助，并满意

葡萄籽一般在饭前服用效果更好。将葡萄籽与维C同时服用可以增加维C的功能，胶原蛋白尽量空腹服用。最好与维C及铁质一起食用，因为所摄取的胶原蛋白并不能直接变成身体可以利用的成分，必须通过体内一连串合成反应，才能转变成人体可利用的营养素，而维C和铁就能帮助胶原蛋白的吸。