1,罗汉果和什么一起泡好
在罗汉果的吃法中,有很多都是罗汉果搭配别的食物一起泡水的,比如红枣、枸杞、菊花等,都是很不错的组合,味道独特还能发挥更好的功效与作用。更多罗汉果的搭配吃法可以参考本站罗汉吃法有多都罗汉搭配别食物起泡水比红枣、枸杞、菊花等都错组合味道独特还能发挥更好功效与作用更多罗汉搭配吃法参考本站经常用罗汉果枸杞一起泡水喝有润肺止咳、益精明目的效果的,适当喝点没什么副作用的。平时饮食合理搭配。保持心情舒畅。经常用罗汉果枸杞一起泡水喝有润肺止咳、益精明目的效果的,适当喝点没什么副作用的。平时饮食合理搭配。保持心情舒畅。罗汉果有润肺止咳功能,但泡起来比较甜,可以加菊花、黄芪、花旗参等一起冲泡,中和味道又可以养生
2,罗汉果可以配什么沏水喝
中医药学认为,罗汉果甘、酸,性凉,有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效,可用于益寿延年、驻颜悦色及治疗痰热咳嗽、
咽喉肿痛、
大便秘结、消渴烦躁诸症。现代医药学研究发现,罗汉果含有丰富的糖甙,这种糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍,具有降血糖作用,可以用来辅助治疗糖尿病;含丰富的维生素C,有抗衰老、抗癌及益肤美容作用;有降血脂及减肥作用,可辅助治疗
高脂血症,改善肥胖者的形象。 罗汉果茶:罗汉果20克,沸水泡闷15分钟后代茶饮。本方有清肺止咳、润肠通便之功效,可保嗓子,还可治疗风热袭肺引起的
声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。 罗汉果花茶也有同效,但只能用80度左右的开水冲泡。 罗汉果猪肺汤:罗汉果1个,猪肺250克,先将猪肺切成小块,挤出泡沫与罗汉果一起加清水适量煮汤,调味服食。本方有滋补肺阴、清利咽膈之功效。 减肥健身饮料 [原料] 罗汉果 10克 蜂 蜜 适量山楂片 10克 净 水 250克 [制法] 1. 罗汉果洗净、压碎,山楂洗净,与罗汉果同放锅中。 2.锅内加净水,
上火煮熟后,去渣留汁倒入杯中。 3. 将蜂蜜适量放入杯中,搅匀,作夏季饮料饮用。 罗汉果可研为果汁饮用,或以干品研末,滤汁煮米食用。 以下介绍两种罗汉果的吃法: (1)糖果饮 原料:罗汉果250克,白砂糖适量。 制法:将罗汉果压碎,加水适量煎煮,共煎3次,每次煎半小时,以小火蒸去水气使其成粘稠状,晾凉拌入白砂糖,混匀,晒干,压碎装瓶备用。每次取10克左右以开水冲泡饮 (2)罗汉果粳米粥 原料:罗汉果250克,粳米50克,精盐、味精适量。 制法:将罗汉果压碎,加适量清水煎煮,共煎3次,用纱布滤去渣备用。 粳米以水淘洗干净,入罗汉果汤汁中煮粥,粥沸时移小火继续煮,直至米烂,加入精盐、味精即可食用。 参考资料:http://health.sohu.com/78/21/harticle17062178.shtmlhttp://www.gl.gxsti.net.cn/yfkjj/new_page_26.htm