1，风湿应该注意些什么呢

你好，平时预防注意保暖，避免受寒。类风湿关节炎属于中医“痹病”的范畴，其发病是因受风、寒、湿邪的侵袭，以致气血运行不畅，导致湿、瘀、痰痹阻关节。所以，应时时刻刻注意关节保暖，避免再受风寒而使病情加重。

2，虚寒湿邪注意什么

注意饮食，多运动。注意可以看看http://user.qzone.qq.com/1667272341/blog/1437743802先吃点附子理中丸 改善脾胃虚寒的症状 体内的湿邪是最难除的了 可以采用以下方法 1：吃3-5个月的二妙丸 2：用薏苡仁煮水喝 此水代茶饮 长期服用 记得千万不要加大米 以后主食主要为面食 尽量少使用大米