食管反流性食管炎一般可以通过饮食调理、生活方式调整、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。

1.饮食调理：患者在日常生活中要注意合理饮食，以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激性的食物。同时还要注意少食多餐，避免暴饮暴食，以免加重病情。

2.生活方式调整：患者平时要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，也可以适当运动锻炼，比如慢走、打太极拳等，能够增强身体抵抗力，在一定程度上也能够缓解症状。

3.药物治疗：如果患者出现明显的不适症状，可以在医生指导下服用抑制胃酸分泌的药物进行治疗，如奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等；如果是幽门螺杆菌感染引起的，还可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等抗生素类药物联合用药治疗。

4.手术治疗：对于病情比较严重的患者，则需要通过内镜下黏膜切除术或剥离术的方式进行治疗，从而达到根治的目的。

除此之外，建议患者及时就医，明确病因后对症治疗。