吃的太油腻，功能性消化不良，可能是饮食不当、功能性消化不良、胃肠道菌群失调、肝胆疾病引起。在日常生活中，应合理饮食，适当运动，若症状持续不能缓解，建议及时就医，查明病因后，进行针对性治疗。

1、饮食不当：由于进食过多油腻食物，超出胃肠道消化、吸收能力，使食物不能完全被消化、吸收，从而导致功能性消化不良。建议及时调整饮食结构，清淡饮食，避免进食油腻的食物，必要时可在医生指导下服用促胃肠动力药物，如莫沙必利等;

2、功能性消化不良：指胃肠功能紊乱，引起的消化不良症状，可能导致机体对食物的消化和吸收能力降低，从而导致吃的太油腻，功能性消化不良。建议及时就诊，在医生指导下针对性治疗，如服用促胃肠动力药物，包括多潘立酮、盐酸伊托必利等;

3、胃肠道菌群失调：长期服用抗生素类药物，可能导致机体内肠道菌群失调，使得肠道有害菌大量繁殖，可出现功能性消化不良的情况。建议在医生指导下，适当减少抗生素的使用，也可服用益生菌调节肠道菌群环境，如双歧杆菌三联活菌散等;

4、肝胆疾病：由于肝脏疾病或胆囊疾病导致消化液分泌不足时，可引起消化不良症状。由于肝胆疾病会影响脂肪的消化、吸收能力，因此可出现吃的太油腻，功能性消化不良的情况。建议及时就诊明确病因，如病毒性肝炎患者应在医生指导下进行抗病毒治疗，包括恩替卡韦、替诺福韦等。若存在胆囊炎等肝胆疾病，建议患者在急性期应禁食禁水，恢复后应适量进食流质食物。