卵泡发育不良，可以吃补肾、活血化瘀、益气养血等中药进行调理。卵泡发育不良是女性不孕的常见原因之一，通常是由内分泌失调、卵巢功能异常等原因导致。

1、补肾：如果患者存在先天性肾虚的情况，可能会出现月经不调、痛经等症状，从而影响卵泡的正常发育。此时患者可以在医生指导下服用补肾药物进行治疗，比如金匮肾气丸、六味地黄丸等，能够起到补肾的作用，从而促进卵泡的生长；

2、活血化瘀：如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致体内血液循环不通畅，从而影响到卵泡的正常发育。此时患者可以在医生指导下服用活血化瘀的药物进行治疗，比如血府逐瘀丸、桂枝茯苓胶囊等，能够促进局部血液循环，在一定程度上也能够改善卵泡发育不良的情况；

3、益气养血：如果患者平时饮食不当或过度节食减肥，可能会导致身体虚弱，从而影响到卵泡的正常发育。此时患者可以在医生指导下服用益气养血的药物进行治疗，比如复方阿胶浆、人参归脾丸等，能够起到益气养血的作用，从而促进卵泡的生长；

4、其他：还可以遵医嘱服用促排卵药物进行治疗，如枸橼酸氯米芬片等。

在日常生活中要注意合理饮食，多吃富含雌激素的食物，比如豆浆、豆腐等。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。