另外，不仅仅是肌肉疼痛，腰椎间盘突出也有可能引起腰痛，所以有腰痛就要去医院检查,腰扭伤是弯腰拿重物时腰部肌肉突然受拉所致,腰扭伤俗称“闪腰”,名称:壮腰健肾片分类:中成药成分:狗脊、黑虎、千斤拔、桑寄生、鸡血藤、金樱子、女贞子、牛膝、菟丝子功能主治:壮腰健补肾、养血、祛风除湿,一般人经常弯腰提重物，突然闪到腰。

你好！名称:壮腰健 肾片分类:中成药成分:狗脊、黑虎、千斤拔、桑寄生、鸡血藤、金樱子、女贞子、牛膝、菟丝子功能主治:壮腰健补肾、养血、祛风除湿。2.孕妇禁用，儿童禁用。发烧的人应避免服用。3.高血压、糖尿病患者慎用。4.按用法用量服用，年老体弱者应在医生指导下服用。

腰扭伤俗称“闪腰”。一般人经常弯腰提重物，突然闪到腰。我希望你能避免这种行为。急救的重点是保持舒适的姿势，休息和冷敷。腰扭伤是弯腰拿重物时腰部肌肉突然受拉所致。腰扭伤了，首先要保持舒适的姿势，安静的休息。这时候可以弓着身子躺在床上，但是不要躺在太软的床垫上。避免仰卧，双脚伸直。这样不仅会增加疼痛，还会使脚麻痹。冷敷可以止痛。所以用湿毛巾冷敷腰部。轻微的腰闪只要休息1-2天就能自动治愈。然而，如果疼痛持续或恶化，你应该尽快就医。另外，不仅仅是肌肉疼痛，腰椎间盘突出也有可能引起腰痛，所以有腰痛就要去医院检查。去医院的时候，尽量不要让伤者走路。最好让伤者保持最舒适的姿势，用车送他去医院。

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