2型糖尿病是一种常见的糖尿病，主要好发于中老年人，是由于胰岛素分泌相对不足而导致的血糖升高，常需遵医嘱进行长期的糖尿病管理和康复治疗。可在医生指导下进行评估，主要包括病情评估、血糖控制、运动锻炼、营养管理、疾病管理五个方面。

1、病情评估：是指医生通过问诊、体格检查等方式，明确患者是否存在糖尿病的临床症状，并明确糖尿病的类型;

2、血糖控制：2型糖尿病患者的血糖控制主要应遵循个体化原则，综合考虑患者年龄、病程、病情、预期寿命、并发症或合并症等多方面因素，同时结合患者的个人意愿，包括是否有手术麻醉等情况，来制定个体化的降糖方案;

3、运动锻炼：2型糖尿病患者应在控制饮食的基础上，积极进行运动锻炼。可在医生指导下进行有氧运动，如慢跑、快走、骑自行车、游泳等，并根据自身耐受情况选择相应的运动方式，坚持长期坚持，有利于血糖的控制，延缓病情进展;

4、营养管理：2型糖尿病患者多有体重超重的情况，因此在进行运动锻炼时，应均衡饮食，适量摄入蛋白质、维生素等营养物质，有助于增强体质，也有利于血糖的控制;

5、疾病管理：对于2型糖尿病来说，临床上有一些指标可以作为辅助判断糖尿病进展以及程度的指标，如空腹血糖与餐后2小时血糖、糖耐量试验后2小时血糖及糖化血红蛋白等。

2型糖尿病患者可在医生指导下进行以上项目的检测，判断自身是否出现了糖尿病的临床症状，并明确具体的病情。