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主要成分作用灵芝多糖可增强免疫系统的机能；降低血压，预防心血管疫病的产生；加速血液微循环,提高血液供氧能力,降低机体静止状态下的无效耗氧量等。灵芝三萜灵芝三萜是灵芝的重要药理成分，灵芝中的三萜成分对于抗肿瘤发挥着重要的功效。三萜类化合物是灵芝（孢子）发挥抗炎、镇痛、镇静、抗衰老、抑制肿瘤细胞、抗缺氧等作用的主要功效成分。实验证明灵芝三萜类具有迅速提高免疫力的作用，表现在促进淋巴细胞增殖，提高巨噬细胞、NK细胞、T细胞的吞噬能力和杀伤力。改善微循环，降低胆固醇，避免血管硬化；强化肝脏、脾脏及肠胃功能、健全消化器官的运作

建议一天服用4克，手术后调理的，建议一天服用6-8克，酒前酒后建议服用2-4克。服用时间为了更好吸收，空腹服用，建议在三个时间段服用，早上饭前半小时、午饭前半小时和晚上睡前半小时。饮酒前1个小时或酒后半小时服用灵芝孢子粉，可以达到保肝醒酒的作用。器皿选择建议用杯底厚，杯壁薄的玻璃杯，能清晰的看到冲出来的孢子粉状态。冲剂水的选择比较理想的是无污染的泉水、深层地下水，灵芝种植的地方在深山老林，用其生长的水冲出来，味道回甘。也可以使用纯净水，不建议用自来水。水温的把控刚烧开一百度的水，对于灵芝孢子粉这种活体细胞来说，具有绝对杀伤性的。所以服用灵芝孢子粉的时候，不能用沸水进行冲泡，而是药用温水冲泡，85°--90°之间的水温最适合。孢子粉和水的比例灵芝孢子粉带有苦味，其与水的比例在150ml:1g的时候，综合性能最优

灵芝孢子粉本身富含硒元素，所以灵芝孢子粉一般称为富硒灵芝孢子粉也可，这两者并没有太大差别。灵芝孢子粉是灵芝发育后期弹射释放出来的种子，生物学上称担孢子，孢子内含有比灵芝更为丰富的多糖肽、腺嘌呤核苷、蛋白质、酶类及硒元素等特殊成分，在自然界中，由于风吹雨淋，灵芝无法积累孢子，收集孢子粉非常困难。在电子显微镜下观察，灵芝孢子粉成熟度与营养条件有关，段木栽培出的灵芝孢子粉比袋料栽培的大、饱满，有效成分含量也更高，随着科学技术的发展，对灵芝孢子粉的采集技术有了很大提高，其保健功效也为世人瞩。