其性寒，味甘、苦，有疏散风热、清肺润燥、清肝明目的功效，可治疗风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花的病症,现代中、西医把桑叶和桑叶生物制剂作为改善糖尿病及其他各种疑难杂症的药物而使用，认为其药效极为广泛,最重要的是养成良好的生活习惯和规律桑叶有什么功效,,桑叶是桑科植物桑的干燥叶。

桑叶是桑科植物桑的干燥叶。初霜后采收，除去杂质，晒干而得，是一种发散风热药，既可内服，也可外敷。其性寒，味甘、苦，有疏散风热、清肺润燥、清肝明目的功效，可治疗风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花的病症。现代中、西医把桑叶和桑叶生物制剂作为改善糖尿病及其他各种疑难杂症的药物而使用，认为其药效极为广泛。有清肺润燥、止咳、去热、化痰、治盗汗;补肝、清肝明目、治疗头晕眼花、失眠、消除眼部疲劳;消肿、清血‘治疗痢疾、腹痛、减肥、除脚气、利大、小肠;抗应激、凉血、降血压、降血脂、预防心肌梗塞、脑溢血、祛头痛、长发;降血糖、抗糖病等

排毒养生——排出体内杂质；经络养生——顺经络行气血，调动身体机能，调整身体；脏腑养生——利用脏器相生克原理，调理脏器，增强功能；中医养生——用中医方式，如：针灸、艾灸、刮痧、按摩等手段进行养生；季节养生——根据季节时令变化，星辰潮汐变化，引导身体机能相应部位刺激性调整进行的养生；艾灸养生——用艾灸的手段进行养护身体的方式。以上种种多为噱头，养生是根据自身条件选择正确的养生方式，最重要的是养成良好的生活习惯和规。