每天应该吃多少大蒜,大蒜最理想的吃法就是生吃，不过很多人对于吃了之后满口的蒜臭很头痛,过量食用可能导致胃溃疡和贫血大蒜吃多了会怎样,吃多了有什么坏处,7.咀嚼当归片大蒜吃多了会怎么样,大蒜虽好，但不要贪吃：大蒜对防病病虽有很多功能，但绝不是吃得越多越好。

大蒜虽好，但不要贪吃：大蒜对防病病虽有很多功能，但绝不是吃得越多越好。过多生吃大蒜，易动火，耗血，影响视力，对胃肠道也有刺激作用。阴虚火旺，患有胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、肾炎、心脏病和便秘者也不宜多吃。由于大蒜有较强的杀伤力，在杀死肠内致病菌的同时，也会把肠内的有益菌杀死，引起维生素B2缺乏症，易患口角炎、舌炎、口唇炎等皮肤病。因此，每日食用3～4瓣蒜较科学，但不能空腹食用，也不可与蜂蜜同时服用

会口臭。大蒜最理想的吃法就是生吃，不过很多人对于吃了之后满口的蒜臭很头痛。要减少吃大蒜产生的口臭，有以下办法。1.要和蛋白质较丰富的食物一起吃。2.吃过之后马上刷牙漱口。3.喝些牛奶、咖啡、茶或吃些水果。4.咀嚼茶叶。5.多吃大枣清除口臭。6.用醋或酒去除口腔异味。7.咀嚼当归片

你好，大蒜含有对人体有益的微量元素和维生素C，具有一定的营养保健作用。富含大蒜素，具有抗菌和消毒作用。除了众所周知的抗菌作用外，大蒜还具有抗高血压、抗血栓形成、抗癌和抗衰老的重要作用。大蒜能抑菌、杀菌、降低胆固醇和脂质，预防脑血栓。然而，大蒜含有大蒜素、精胺、大蒜硫等成分，直接刺激胃粘膜。过量食用可能导致胃溃疡和贫血

每天吃四五瓣大蒜就可以，腹泻，因为大蒜是辛辣、刺激性食物，大量吃大蒜之后，很容易因为大蒜素刺激肠壁，导致肠壁血管进一步充血，从而出现肠壁水肿，身体内更多的组织液涌入到肠壁中，导致腹泻的出现，特别是肠胃虚弱，处于腹泻期间的病人，更应该避免吃大蒜

并没有应不应该，不喜欢的话也可以不食用大蒜。食用大蒜也是有禁忌人群的：·眼病患者蒜味辛散，行于清窍，通目，容易造成眼睛的损伤，吃蒜要注意不要过多，尤其是患有青光眼、白内障、结膜炎、麦粒肿、干眼症等眼病的人，·肝病患者大蒜性热，味辛，能助火，肝有内火者如果食用，肝火会更旺，时间久了当然会造成损伤，肝病患者应禁食大蒜。·非细菌性腹泻患者大蒜刺激性很强，患有非细菌性的肠炎、腹泻时吃大蒜，强烈的刺激会使肠黏膜充血、水肿加重，使病情恶化，·正处于服药期间或重病的患者大蒜性热、辛散，在服用中药时，需要忌口，禁食辛辣。普通人在日常食用大蒜时，也需要注意，不要长期食用，成人一天吃生蒜二三瓣或熟蒜四五瓣即可，儿童减。