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我奶奶是骨质疏松，医生建议她吃朗迪钙片，现在一直在用，效果挺好的。我当时还查了下它的钙含量，钙含量有500mg，另外还加了200国际单位的维生素d3，帮助钙吸收，老年人补钙用它非常不错。奶奶之前自己买的钙片吃了老是便秘，朗迪钙片就不会引起便秘

朗迪钙片就是朗迪碳酸钙D3片，每片含钙500mg，主要用于儿童、妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，还可以防治骨质疏松症。用法为口服，咀嚼后咽下，成人，一次1片，一日1-2次，一日最大量不超过3片；儿童，一次半片，一日1-2次。本品可引起嗳气，便秘等不良反应，过量服用可发生高钙血症，偶可发生奶-碱综合征

朗迪钙片就是朗迪碳酸钙D3片，每片含钙500mg，主要用于儿童、妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，还可以防治骨质疏松症。您母亲今年已经70岁了，可能会出现吞咽困难的情况，所以给她用朗迪碳酸钙D3颗粒会更合适，方便服用，能够更好的吸收

钙含量高、吸收率高的钙制剂我建议朗迪钙。朗迪碳酸钙D3片每片包含500mg钙，一天中补钙最好的时间是睡前和餐后1小时，而夜间是一天中骨骼对钙的吸收力度最大的时间，所以在临睡前补钙为夜间的钙代谢提供充足的原料，增加血液中钙的浓。