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怕晒太阳、减肥、喜欢吃口味重食物、常熬夜、爱喝咖啡，都是导致钙流失的因素。看看自己占几项。骨质疏松主要分为两大类，即原发性的骨质疏松和继发性的骨质疏松。针对不同类型的骨质疏松，治疗手段也不一样，千万不能不加区分，一律补钙，否则会出现并发症。继发性的骨质疏松，如钙营养不良等引起的骨质疏松，补充钙剂就非常有效；而对于原发性的骨质疏松就不能依靠补钙来治疗。绝大多数老年人发生的骨质疏松属于原发性骨质疏松，这类老年人应该在医生的指导下进行治疗，盲目补钙没什么作用。建议你还是咨询一下专业的医生，不要自己盲目用药为好

唑来膦酸注射液用以治疗恶性肿瘤溶骨性骨转移引起的骨痛。唑来膦酸在体外可抑制破骨细胞活动，诱导破骨细胞调亡，还可通过与骨的结合阻断破骨细胞对矿化骨和软骨的吸收，唑来膦酸还可以抑制由肿瘤释放的多种刺激因子引起的破骨细胞活动增强和骨钙释放。效果因人而异，因病而异啊，无法判断病情，自然就不知道效果如。