如果平时月经周期规律，在没有避孕的情况下出现月经推迟一个月的情况，可能是怀孕导致的。但也不排除是内分泌失调、卵巢早衰等原因引起的。

一、怀孕因素

1.正常妊娠：女性在排卵期同房后，精子与卵子结合形成受精卵，并着床于子宫腔内，从而会导致体内激素水平发生变化，引起停经的症状。此时属于正常的生理现象，一般不需要进行特殊治疗。

二、非怀孕因素

1.内分泌失调：如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会使体内的雌孕激素分泌异常，进而影响到下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，也会出现月经推迟的现象。建议患者保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，也可以通过听舒缓的音乐来缓解不良情绪。

2.卵巢早衰：随着年龄的增长，卵巢功能会逐渐衰退，如果不及时改善，就会诱发卵巢早衰，从而会出现闭经、不孕等症状。患者可以遵医嘱服用戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片等药物进行调理，能够补充身体所需要的雌激素，同时还要调整饮食习惯，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，有利于身体健康。

除此之外，也有可能是多囊卵巢综合征、宫腔粘连等原因造成的，建议患者及时就医治疗。