1，吃什么可以缓解恶心

要的话就吃些硫酸镁铝，这个保护胃粘膜的，不要吃酸的东西，柠檬酸什么的，粉也不能吃，能做酸的都不能吃

2，恶心想吐吃点什么可以缓解

你要确定你是什么原因引起的恶心想吐才行，如果是胃酸过多引起的，就肯定不能吃水果啦；酒后的话就吃橙，橘子之类的补充维生素c ；如果是肠胃炎，那还是不要吃的好。可以吃一些带酸味的东西，水果、零食、山楂等

3，恶心吃什么东西好

最好吃些容易消化的食物，如浓米汤、白粥等，忌油，以减轻胃肠道的负担。症状减轻后可以吃馒头、面条、馄饨、软饼等，逐渐过渡到正常饮食平时要注意保养，好好吃饭，不要饥一餐，饱一顿的，伤了脾胃，不仅仅是影响消化吸收，还会影响其它系统。查一下 为什么 恶心 不要乱猜你想吃什么就吃可能会好点要看看是什么原因引起的恶心才能对症治疗恶心尽量少吃东西，吃一点点无油的蛋糕杨梅酒、苹果醋