6.平时可以多吃黑芝麻、猪肝、韭菜，滋补肝肾,红枣枸杞泡水喝对滋补肝肾很有好处,3.中药可以调理滋补肝肾,如果是肾虚、肝倦、精血不足引起的，适合选择南京同仁堂的养血补肾丸，具有补益肝肾的功效，益精血,这个很好滋补肝肾,可以吃同仁堂鲍鲲丸，有滋补肝肾、平肝阳、宁心安神、养血通络的功效。

一、不要熬夜。对养肝有好处。因为是肝肾后半夜，所以一定要合理修炼，早睡早起。2.喝枸杞红枣茶。红枣枸杞泡水喝对滋补肝肾很有好处。3.中药可以调理滋补肝肾。4.多吃新鲜蔬菜和水果，适当摄入鸡蛋等优质蛋白质。这个很好滋补肝肾。5.保持好心情。好心情对肝肾有好处。6.平时可以多吃黑芝麻、猪肝、韭菜，滋补肝肾。7.忌食辛辣和含酒精的食物，不吃油炸的干硬食物，对养很有好处肝肾。

有几种规格。例如，JD.COM天猫可以找到他的旗舰店。你可以看看。养血补肾丸多少钱一盒？是每个白发患者关注的焦点。但首先，我们必须弄清楚是什么导致了你的白发。如果是肾虚、肝倦、精血不足引起的，适合选择南京同仁堂的养血补肾丸，具有补益肝肾的功效，益精血。临床上用于肝肾虚损，导致腰膝不适，头晕目眩，须发早白。养血补肾丸的价格也比较亲民。可以去医院或者网上查。

你好朋友，恶露是产后排出的血液。一般是三周内出院，但有些产妇因为身体虚弱，会等到六周。如果连续六周以上仍滴不止，则称为恶露不尽，多为寒凝血瘀所致。常伴有腰疼、小腹胀痛、冷痛。恶露排出不畅会影响子宫复旧，甚至全身的恢复。要积极去医院检查诊断，对症治疗。

可以吃同仁堂鲍鲲丸，有滋补 肝肾、平肝阳、宁心安神、养血通络的功效。适用于更年期前后的女性，肝肾阴虚引起月经失调，潮热多汗，失眠健忘，烦躁易怒，头晕耳鸣，咽干口渴，四肢酸痛，关节中央疼痛等，更年期前后的综合症，就是我们常说的更年期。女人到了这个阶段，肾气逐渐衰退，日子也就到头了，这是一种生理现象。而肾阴不足往往导致肝阴不足，所以这个阶段肝郁气滞就会伴有肾阴不足，所以更年期常见肝肾阴虚证型，除了吃中药调理外，还可以多吃牛肉、猪肝、黑芝麻、西红柿、牡蛎、绿豆、栗子米、葡萄等食物，也能起到滋补 肝肾的作用。