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天然VC比合成VC好。目前市面上天然VC的原料大部分来自西印度樱桃。比较有代表性的两个品牌是养生唐和纽崔莱，值得一提的是纽崔莱-。你可以比较一下两个产品的性价比再决定。还有一点，纽崔莱的产品全部来自纽崔莱有机农场，不存在原料安全隐患。

1。维持正常的结缔组织，因为胶原蛋白是形成软骨、骨骼、釉质和血管上皮的重要物质。2.具有抗氧化作用，能保护人体免受自由基侵害，增强免疫力，提高抵抗力，预防感冒等疾病。3.制造肾上腺类固醇激素。养生 Hall 天然维生素C 4的功效。促进伤口愈合，增加对损伤和感染等应激的敏感性。在感染和发烧期间，这种维生素的流失也会增加，因此它对刺激的反应起着重要作用。5.有一定的解毒作用。6.改善心肌功能，降低毛细血管脆性。7.对抗自由基有助于预防癌症，降低胆固醇，维持血管健康状态，预防坏血病。8.保护青少年骨骼、牙齿和牙龈的健康，促进铁和钙的吸收。9.有助于补充因长期吸烟饮酒而受损的维生素C。

1、养生唐派天然维生素C咀嚼片真的很全天然维生素C来自西印度樱桃浓缩物。每两片含C100 mg维生素C，全部来自588 mg西印度樱桃浓缩汁，不含合成维生素C，真的很全/120。西印度樱桃浓缩汁还含有维生素P，更有助于人体对维生素c的吸收。不含防腐剂、合成色素、人工香料，更有利于健康。备注:1。天然选用西印度樱桃浓缩物作为维生素C的全来源，不添加任何合成色素进行调色。2.选用天然当量(非人工)樱桃香精调味。具有西印度樱桃的天然水果香味，酸味宜人，回味略带甜味。

养生hall天然VC。一般一天吃一片就够了，vc的功效可以增强体质，预防牙龈出血，改善口腔环境，预防口腔溃疡。，如果没有什么特殊需求，20岁没必要上VE。VE是抗氧化剂，也称为生育酚或孕烯醇，是一种脂溶性维生素，建议可以适当补充VC，但VE要根据实际情况吃。愿你身体健康，皮肤健康。