其实壮阳热最早的起因，大概就是公厕墙上贴的土广告，路边的电线杆，大街小巷,如果性功能正常，长期服用壮阳药，就会兴奋过度，时间长了就会转为不可逆的抑制,中医认为其味甘、咸、温，有壮阳补肾填精、催乳的作用,所以一味的用壮阳药来娱乐人，只能是饮鸩止渴,壮阳不能盲目跟风。

人的性行为是一个非常复杂的过程，它的兴奋和抑制必须平衡。如果性功能正常，长期服用壮阳药，就会兴奋过度，时间长了就会转为不可逆的抑制。所以一味的用壮阳药来娱乐人，只能是饮鸩止渴。长期使用壮阳药，性欲往往借助其药性达到顶峰，并使正常的身体受到难以估量的伤害。各种性药广告经常让一些性功能障碍的男性患者头晕目眩。其实壮阳热最早的起因，大概就是公厕墙上贴的土广告，路边的电线杆，大街小巷。

壮阳不能盲目跟风。主食尽量多吃五谷杂粮，粥吃燕麦粥和黑米粥，菜吃黑木耳和长山药，肉吃腰子，水果吃荔枝，其他吃枸杞、板栗、核桃。我之前也有过早泄。幸运的是，我遇到了一位老中医，他讲的是jst5280。在他的帮助下，我真的很感激他。适度运动。运动可以有效的保存我们的体力，游泳、羽毛球都有，对补肾也有好处。肾功能不全期间要调整睡眠。这时候男性朋友状态不是特别好，所以睡眠质量不会太高。这个时候我们就要更加重视睡眠了，每天一定要有8个小时的高质量睡眠。以上是男性常用的四种补肾方法。能力差的男人，睡眠质量好不了多少，调整作息时间才是最好的补肾方法。

不是真药，是假的。不要相信他的虚假宣传。

虾-虾味道鲜美，具有很高的滋补和药用作用。中医认为其味甘、咸、温，有壮阳补肾填精、催乳的作用，患有慢性疾病，身体虚弱，呼吸急促，食欲不振的人可以用它作为滋补食品。人们经常吃虾，虾有强身健体的作用，贻贝-贻贝也被称为珍珠蔬菜和贝壳蔬菜。富含蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等，味咸，性温，有温肾固精、益气补虚的功效。适用于男性性功能障碍、遗精、阳痿、家务劳动、解渴，男性经常食用可以强身健体，增强性功能。泥鳅——泥鳅含有优质的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等，其味甘性平，具有补中益气、滋肾生精之功效。对调节性功能有很好的作用，泥鳅含有一种特殊的蛋白质，能促进精子形成。成年男子经常吃泥鳅来滋补强壮身体。