服用阿胶的禁忌是什么?
阿胶具有补血、止血、利尿消肿的功效。服用阿胶时,避免食用油腻食物、与萝卜同食、感冒、脾胃虚弱等。
一、功效和作用
1、补血
阿胶富含铁,适量食用阿胶能达到补血的效果,还能改善血虚引起的面色苍白、头晕、耳鸣等。
2、止血
阿胶能促进体内血小板的产生,促进血液凝固,减少组织出血。因此,阿胶还可与其他止血药物一起使用,可治疗尿血、便血、吐血等疾病。
3、利尿消肿
阿胶还能提高血浆胶的渗透压,促进体内多余水分的排出,改善面部水肿、下肢水肿等症状。
二、禁忌
1、避免吃油腻的食物
服用阿胶时,尽量以清淡易消化的食物为主,避免吃太油腻的食物。
2、避免和萝卜一起吃
阿胶和萝卜一起吃,可能会导致阿胶功效下降。
3、感冒、脾胃虚弱者不宜使用
由于阿胶粘稠,不易消化吸收,感冒患者和脾胃虚弱者食用后可能会出现恶心、呕吐、食欲不振、腹胀等消化不良症状。