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2型糖尿病禁忌食品

2024-03-13

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2型糖尿病是指在遗传因素的影响下,胰岛β细胞出现破坏,导致胰岛素分泌不足引起的疾病。患者需要在医生的指导下进行饮食调理,禁忌包括高油脂食物、高糖食物、高盐食物、高淀粉食物等。

1、高油脂食物:2型糖尿病患者体内脂肪含量较高,如果进食高油脂食物,如肥肉、油炸食物等,会导致体内甘油三酯水平升高,从而增加胰岛素抵抗,不利于血糖的控制;

2、高糖食物:2型糖尿病患者进食过多高糖食物后,会导致体内血糖水平升高,从而不利于疾病的控制,如奶油蛋糕、糖果等;

3、高盐食物:2型糖尿病患者应减少盐分的摄入,如果摄入过多盐分会导致水钠潴留,引起血容量增加,从而升高血糖;

4、高淀粉食物:淀粉在体内会分解产生葡萄糖,如果进食过多淀粉含量较高的食物,如馒头、米饭等,就会导致血糖升高,从而不利于疾病的控制;

5、其他食物:2型糖尿病患者还应避免进食高热量食物,如奶油蛋糕、糖果等,以免引起血糖迅速上升。另外,在进食时应注意少量多餐,否则会增加胃肠负担。

二、药物:

患者需要注意避免服用升糖激素类药物,如地塞米松片等,否则会导致血糖出现大幅度波动。由于二甲双胍可以降低血糖,而维生素B6可以促进胰岛素的分泌,因此服用维生素B6可能会导致血糖水平升高,不利于疾病的控制。

建议2型糖尿病患者积极进行锻炼,如慢跑、瑜伽等,有利于增强身体素质,另外还要注意监测血糖,遵医嘱按时服用药物。

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