脑动脉硬化吃什么好\">1，脑动脉硬化吃什么好

多使用植物蛋白，如豆制品及复合碳水化合物如淀粉等，多吃蔬菜，少吃肉低脂的食物~~~不要吃太饱~~~7分就够了~~~多活动给你个方子：生地、丹皮、泽泻、茯苓、枣皮、牡蛎、龙骨、山茱萸、竹茹、白芍 、各12克。山药 15克。石菖蒲 9克。远志 6克。每天一剂。先用五剂 见好还可加五剂，不要超过30剂，效果非常好 QQ290742191

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