1，月经期间吃什么补身体好

红糖水或是白酒红糖水那样也可以治疗痛经，吃点热腾腾的东西，尽量不要吃冷的酸的凉的就行！

2，来月经了应该吃点什么来补补

建议：你好，可以多吃水果蔬菜，以补充维生素，同时可吃些牛肉，羊肉已补气血，多喝些玫瑰红糖水。 建议：你好。月经期间高蛋白，高营养饮食就可以了，建议你多休息，不要剧烈运动就可以了，祝你健康！ 建议：您好，您的情况如果月经正常一般是不需要补得，避免导致月经紊乱，祝你早日健康。 建议：你好。月经期间高蛋白，高营养饮食就可以了，建议你多休息，不要剧烈运动就可以了，祝你健康！ 建议：您好，您的情况如果月经正常一般是不需要补得，避免导致月经紊乱，祝你早日健康。 建议：你好。月经期间高蛋白，高营养饮食就可以了，建议你多休息，不要剧烈运动就可以了，祝你健康！